說到跑步機，以前Cinya家買了一台貴33的龐然大物跑步機，當時也是想說給家人隨時隨地可以運動一下，但它實在太大一台了，佔了不小空間，之後新鮮度過了就收到其它房間去，幾乎都沒在用了... 現在科技真的很發達，知名品牌 tokuyu發展出可折疊的跑步機！這對我來非常實用！尤其現在家裡空間不大，想擺一台跑步機在客廳 (聽我勸千萬別放別間房裡，真的不會去用的😅)，在客廳追劇時家人們可以隨時跟著跑步運動，這才實用！
tokuyo這品牌大家應該都不陌生，各大百貨及賣場都可以看到這個品牌！這個品牌在台灣已經20多年囉！從台灣行銷歐美及亞洲30多個國家，HEALTHPIT是tokuyo在日本的精品品牌，時尚的外表，高貴不貴！
Cinya發現這台 WALKINGPAD 全折疊智跑機 HT-235 (健走機/跑步機/慢走機) 超開心！不佔空間又好收納，放在家人們每天最常在的地方，就會常去運動！
Cinya媽媽超愛這台！她常用低速健走模式，
每天運動30分鐘！就會滿身汗了！
(建議還是要穿上運動鞋較安全喔~)
這台折疊起來很容易，底部有滾輪方便移動，
可以放桌子.沙發.床舖底下收納！也可以立著喔~~
Cinya的妹妹是跑步達人！超馬拿下好幾個！愛跑步的人都知道，遇到5月梅雨季以及冬天常有陰雨天，常常眼睜睜看著一整個禮拜的運動計畫泡湯。或是空氣品質不好時，外出跑步反而吸入更多髒空氣，變成人體空氣清淨機😅。
其實只要利用家裡一點空間，就可以打造居家健身房！運動跑步每天不中斷！
這台實在太實用了，一定要跟大家好好介紹！(往下划開箱詳細介紹) 同時也開團讓有需要的朋友們也能用最優惠的價格購買！雖說健康無價，Cinya還是希望大家都能用最優惠的價格買到最實用的好工具，讓家人們每天都能動起來！
📌這次團購Cinya跟廠商談了粉專特惠價格15,800元！下單還送跑步機專用耐刮避震地墊(市價$1,980)！團購期間:2022/12/22 - 1/6，原廠保固1年，馬達保固3年。1/3後依訂單順序陸續電約配送
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▶️『WALKINGPAD全折疊智跑機』Cinya整理重點給大家：
1. HEALTHPIT是tokuyo在日本的精品品牌，馬達保固3年！
tokuyo品牌有保障！台灣原廠保固，馬達保固3年喔~~
2. 鋁合金結構，機身25kg，承重100kg，速度是0.5-6km/h
40x120cm跑步面積，讓你在家中舒適運動。
3. 4種智能操控模式：腳感控速/遙控器/APP/面板
健走模式/跑步模式，可調式跑步速度0.5-6公里，可以依照你想要的快慢隨時去調整，像Cinya習慣用5km/h的速度去快步走，Cinya媽媽喜歡用2km/h的速度慢走，尤哥則是愛用6km/h小跑步的速度去慢跑。這台不是專業跑步機，無法讓你非常快速的跑步方式去練跑喔！
4. 180度折疊，滾輪輕鬆收納，佔地面積小
可以將跑板180度折疊，需要的空間馬上變將近一半。沒有使用的時候，跑步機可以收起來，內置移動滾輪，方便搬運！長度不到90(cm)，厚度只有13.6(cm)，可以收納進沙發或是床墊下，專為家庭環境而設計。
5. 防滑防靜電．舒適腳感，空轉時只有65分貝
這台雖說原廠建議穿著跑步鞋去使用，但Cinya試著光著腳去跑，觸感真的很棒！這台使用過程非常靜音，沒有噪音，就連空轉時也只有65分貝！若您還是怕跑步時會影響到樓下，跟Cinya這次的團購會有贈送吸震地墊喔！可以舖在跑步機下面~~
6. LED面板．記錄運動數據
遙控器、手機APP、面板智能操控模式，讓你燃燒卡路里更隨心所欲！App上會有每次的運動記錄！就能隨時檢視成果~~
▶️開箱囉~~
剛收到這台，包裝非常嚴謹！包了兩層外箱，裡面還有保麗龍支撐！
外箱上還有教你如何拆箱倒出機器，非常貼心！
倒扣出來！
哇！出來囉，超開心！😘😘
有黑色跟紅色，Cinya選了很喜氣活潑的紅色！像不像一台掌上型電動機？🤣🤣
這是附的配件
連搖控器都貼心的附上電池！還有觸感絕佳的手套繩~~
裝上電池就能使用了
搖控器操作也超簡單
這是附的跑帶潤滑油，還有跑步帶校正器
電源的地方有個隱形磁吸式面板，拉下就能插電及開關
這台連女生都能輕易抬起移動喔！
這台可以折疊起來喔！
這台25kg，女生也能輕鬆抬起來
有滾輪，就能輕易移來移去！用 '嚕' 著走的方式輕易多了！
可以收在桌底下或沙發下或床下
也能立著放，不佔空間呀！
這台是鋁合金結構，機身25kg，承重100kg，速度是0.5-6km/h
40x120cm跑步面積，讓你在家中舒適運動
開始跑囉！若你選擇『自動模式』，走入加速區，跑步機會啟動或是加速，
走入減速區，跑步機會自動減速。
Cinya喜歡追劇時邊跑步！手上要掛著搖控器喔！方便按開關及調整速度~~
我喜歡選『手動模式』，挑自己喜歡的速度來快走！
看著電視一邊運動，感覺真好！不知不覺就運動30分鐘了~~
強迫尤哥也要運動！🤣 不然他肚子越來越大顆了~~他又愛追劇！
所以我運動完換他邊看邊運動！我再來檢查App他今天運動量達到了沒😝
這是 tokuyo 運動專用App，可以記錄每次運動，方便檢示成果~~
看到我媽的滿頭大汗了嗎？她慣用2km/h的速度去慢走運動，30分鐘就滿身大汗了！
這台非常適合一般家庭、小資族，簡單又容易收納！
媽媽們以及忙錄的上班族，都非常需要在客廳也擺上一台隨時運動！
▶️定時快走及慢跑的重要性！(說服自己開始運動吧！)
跑步要有減肥的效果，一個月至少要慢跑15次、每次跑步42分鐘，所以如果按照每週5次、每次40分鐘，運動起來有點小累的程度，就差不多了。慢跑並不會增加膝關節炎產生的機會，反而可以從跑步過程中促進軟骨的代謝、強化骨質，進而強化人體的關節。
一般來說，慢跑30分鐘可以消耗250大卡的熱量，而如果要想消滅1公斤的脂肪，起碼得跑足了15個小時，換句話說，得連續跑上1個月才能達到這個目標。萬一跑完之後，不知控制飲食，反而吃進更多的熱量，那你的跑步也等於是白跑了，自然減不下體重，無法瘦身。
更有研究指出，快走的好處多！尤其對於沒有時間做長時間運動的人來說，每天快走3000步，就有改善認知功能的效果。快走的好處：減肥、增加心肺功能、預防骨鬆、增加肌肉、預防失智！
所以，大家一起堅持動起來吧！每天固定小跑或快走30-50分鐘，一定會看到成果~~
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所以，大家一起堅持動起來吧！每天固定小跑或快走30-50分鐘，一定會看到成果~~
▶️Cinya媽媽對這台跑步機的接受度，以及如何折疊收納
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「快走」是最適合生活忙碌族群的簡單運動，不需要上健身房，只要擺動雙腿，在日常生活中就可以實踐。最佳的快走速度：維持在「感覺稍微喘但仍可以說話」的程度，如此可以有效燃燒血糖和脂肪。快走還能有這麼多好處：改善心情、消除疲勞、降血壓、降血糖、提升心肺功能、加強骨骼和肌肉。
買一台不佔空間的跑步機，讓自己沒有藉口(下雨.空氣污染.晚上出門危險...)，每天固定快走30-50分鐘，三個月下來也能跟Cinya一樣減掉5kg肥肉！你還在等什麼??
#WALKING PAD
#tokuyo
#折疊跑步機
#健走機
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